管理自律

课程介绍

课程导言

—— · 课程设计理念 · ——

CURRICUM DESINGN IDEA

2023年“X战队·时间管理自律营”课程的升级，着重孩子的“自律成长”培养，打造他们的时间管理、自我行为规范、情绪管理的良好习惯，通过“时间习惯”x“情绪管理”x“行为规范”三个层面，课程的模块设计，帮助孩子激活“自律成长的核心力量”。系统全面的“时间管理、行为规范、情绪管理训练营”。

课程目标

课程内容

【营期安排】7天6夜

第一期：2023年7月10号—7月16号；

第二期：2023年8月17号—8月23号；

【招生对象】

6—14岁青少年儿童，身体健康，无传染性疾病具有基本的独立生活自理能力；

（按年龄分队、8人/队、40人次）；

【集合地点】

源野国际探索教育营地（深圳·观澜）；

导航地址：“源野营地”

【团队报名优惠】

组团报名优惠咨询文末客服老师；

【费用相关】

含7天6夜食宿费、培训教育费、导师服务费、保险费、策划组织费、服装装备费、不含个人消费；

时间契约

与时间立下约定，与伙伴共同成长

来自不同家庭的伙伴在时间自律成长营相聚一起，携手伙伴一起向时间许下正向的约定，与团队的伙伴们在携手遨游时间的海洋，感受到时间的流逝带来的自律改变。

番茄时间训练法

小小的番茄蕴含着大大的学问，孩子看到番茄总会想起番茄的样子，却不知道番茄蕴含的奥秘，在时间管理训练营里，就能让孩子系统的掌握番茄时间训练法。

时间花钟的运用

时间花钟衡量时间价值

每一位DIY过间花钟的孩子，在花钟的引导下将会让每一天的24小时过得饱满充实，并且让孩子从知道到做到，经历一次次的刻意练习，让孩子对时间有更加深入的了解。

舒尔特注意力训练法

提升专注力、洞察力

短短的60秒挑战，舒尔特注意力训练法，能有效地提升孩子的专注力，洞察力 。

让孩子懂得时间是自己的，时间就是金钱，时间可以像金钱在银行自由存取，但是合理的运用时间可以实现开源节流，让孩子明白时间有限，学会正视时间，珍惜时间，

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